「其實毒L一個更開心，洗L你講」唱足這麼多年，但事實是否真的一個人更容易得到快樂？南韓的心理醫生早幾年就做了一項研究，訪問了4181名成年人，結果發現獨自吃晚餐的「毒L」患抑鬱症風險較高，相比與家人或友人用膳高出50%，然而最誇張的是「毒男」比「毒女」吃飯而患上抑鬱症風險高出2.4倍。韓國亦流傳了一份「一人吃飯等級表」， 部分韓國餐廳規定，一個人進店的話，最少要點二人餐。
一人吃飯等級表（1是最容易接受、9是最難接受）
- 便利店
- 學生飯堂、food court
- 快餐店
- 茶餐廳或連鎖食店
- 專吃日本菜、泰國菜等餐廳
- 知名餐廳
- 酒樓等適合聚餐的餐廳
- 吃韓燒、魚生
- 居酒屋
其實一個人行街可以去哪裡就哪裡、睇戲又唔使特登揀位、而家食飯仲有專為單身狗而設的一人座，放下面具不用應酬，真的不是問題，一支公去茶餐廳食豆腐火腩飯，或是到譚仔獨吞整個套餐，除了是男人的浪漫，更是一種享受。可是，真心享受一個人的生活，還是假裝享受孤獨就是兩碼子的事情。
雨果說過︰「孤獨可以使人能幹，也可以使人笨拙。」真正喜歡獨處的人，從來不會介意別人對自己的看法，真正能做到我行我素，就算再夜闌人靜，你會燃點香煙思索人生。有人說過孤獨的時候，可以看出一個人的品味，因為正正只有這個時候，你才看得清最真實的自己。
但總有些人，經常宣揚自己能夠獨自生活，其實無時無刻手機不離身，一個人吃飯變成手機撈飯，不斷更新朋友的面書狀況，或是上載自己「一人的晚餐」、「一個人去coffee shop」，愈是強調自己不怕孤獨的人，愈是怕孤獨，名副其實是「偽獨」，因為根本不需要老是常提起，要型，就應該要做得更徹底。如此精神分裂，活得很痛苦。
當然，有很多「毒L」是真真正正的毒，他們壓根兒不想享受孤獨，是因為欠缺社交能力而被迫學習一個人的生活，因為人際交往同樣要付出代價，這代價叫做被別人評價，難得他們一個人光顧食店，就應該給予他們專屬的空間，不要放上猶如「閒人免進」的奇異目光。而外國亦有不少餐廳以獨家村食飯做賣點，不知道香港何時會有更多這類型的食店出現。
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